FEMME

ENTRAINEMENTS SALLE DE SPORT

BAS DU CORPS :

Suprême BOOTY BOOK : MULTI-SÉANCE POUR EXPLOSER LE FESSIER (NIVEAU MINIMUM EN SALLE REQUIS)

Extrême BOOTY BOOK : SÉANCE UNIQUE EXPLOSIVE MÉTHODE DE BASE

POUR PROGRESSER CORRECTEMENT SELON VOTRE NIVEAU :

HAUT DU CORPS:

UPPER BOOTY BOOK : MULTI-SÉANCE

ENTRAINEMENTS MAISON

BAS DU CORPS:

Extrême BOOTY HOME BOOK : MULTI-SÉANCE POUR EXPLOSER LE FESSIER A LA MAISON SANS MATÉRIEL

HAUT DU CORPS:

FULL BODY :