/ Entrainement

Maigrir, se muscler, se tonifier,  enfin avoir le corps qui nous plaît … comment  ?

Les entrainements FBC sont des programmes de sport disponibles pour les femmes mais aussi pour les hommes 

Ils s’adressent à tous les niveaux, du sportif professionnel, ayant  besoin de se perfectionner,  au débutant soucieux de sa ligne, de sa forme ou tout simplement au sportif  à la recherche d’un loisir dynamique.

 Vous trouverez des programmes d’exercices de musculation adaptés à vos objectifs. Que vous souhaitiez prendre du muscle ou trouver votre poids de forme, affiner votre corps ou le tonifier, vous trouverez votre bonheur ! 

Vos séances de sport seront à faire chez vous, avec ou sans matériel, ou en salle de sport , vous permettant d’évoluer à votre rythme, et d’avoir des résultats rapides mais surtout durables !