Nutrition

Afin de vous aider à atteindre vos objectifs, je vous propose un ensemble de menus type, des programmes de nutrition pour mieux atteindre vos objectifs : alimentation de prise de masse, alimentation de sèche, perte de poids, rééquilibrage alimentaire, détox, …

Il n’est jamais superflu de vous rappeler que 80% de notre état de santé est relié à l’alimentation, et que le sport seul ne suffira jamais !