Le duo Full Body est un de deux programmes d’entraînement intensif avec les bons exercices est la bonne façon pour vous d’obtenir les meilleurs résultats esthétiques ciblé pour bien dessiner et muscler vos bras ainsi que développer votre fessier de façon significative et rapide en salle de sport.
J’ai spécialement rédigé ces programmes avec des enchaînements d’exercices issus de mes coaching et préparation esthétique.
FBC • DOS / EPAULE / TRAPEZE / BRAS (Haut du corps)
Un tout nouveau programme ciblé pour bien sculpter l’ensemble du haut du corps
Grâce à mes coaching et différentes préparations esthétiques, et une observation poussée des entraînements féminins , j’ai spécialement rédigé ce programme avec des enchaînements d’exercices précis et efficaces , pour un beau rendu naturel.
- Durée : illimitée
- Nombre de séances : 4 séances différentes, afin de varier les entraînements du haut de votre corps et ainsi progresser plus rapidement
- Objectif : Affiner le haut du corps et le tonifier, mais surtout sculpter & muscler les bras et avoir une meilleure posture
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SUPREME BOOTY
Tu veux des fesses plus fermes ? Plus volumineuses ?
Diminuer ta cellulite et surtout te sentir plus belle ?
Dans ce LIVRE complet de 34 PAGES, je vais vous montrer qu’il existe différents exercices en salle pour avoir des jolies fesses.
Tu trouveras dans ce programme de 34 pages
✹ 1 séance d’échauffement
✹ 4 séances fesses en salle de sport INÉDITES
✹ 1 séance d’abdo OFFERTE
✹ 1 chapitre sur les techniques d’étirements
✹ 1 tableau pour suivre ta progression
✹ Une planification offerte sur 12 semaines
✹ 7 recettes inédites en BONUS
✹ 1 liste de courses et mes astuces bien-être
✹ Tous les secrets pour avoir des fesses d’enfer, fermes et galbées
✹ Déconstruire les légendes urbaines et apporter les VRAIES réponses à toutes vos questions
✹ F.A.Q.
